Velkommen til vår første blogg!

Tittel: Level playing field - din lagkamerat i ditt prosjekt Velkommen til vår aller første post!

Hei, Velkommen til deg som følger – vi tar det som et tegn på at du enten er interessert i idrettspsykologi, eller at du bryr deg om din egen og andres mentale velvære.

Level playing field betyr like spilleforhold. Vi ønsker at folk skal ha like muligheter til å trives, prestere og utvikle seg innenfor idrett – og like muligheter til å leve et meningsfylt og godt liv.

Det gjelder både i idretten, hvor noen vokser opp med de beste trenerne, miljøene og ressursene, mens andre må finne veien selv – og i livet generelt, hvor tilfeldigheter ofte avgjør hvor godt rustet vi er til å håndtere utfordringer.

Vi ønsker å jevne ut denne forskjellen.

To fagfelt – Én tilnærming

I utviklingen av våre produkter, i vårt arbeid med utøvere og i vår tilnærming til mental velvære, kombinerer vi idrettspsykologi og klinisk psykologi. To ulike teoretiske utgangspunkt, men med den samme visjonen: å gi folk de verktøyene de trenger for å forstå seg selv bedre, ta kontroll over eget mentale landskap og redusere unødvendige begrensninger.

Vi jobber ut ifra to fagfelt nettopp grunnet den dobbeltkompetansen vi sitter på. Vi kombinerer idrettspsykologi og klinisk psykologi for å gi våre klienter en helhetlig forståelse av prestasjon og mental velvære – enten det gjelder toppidrett eller generelt i hverdagen.

✔️ Idrettspsykologi – Vi hjelper utøvere med å utvikle mental robusthet, selvstendighet, viljestyrke og motivasjon, slik at de kan prestere med trygghet og trivsel.

✔️ Mental velvære – Vi bruker psykologiske prinsipper for å håndtere stress i hverdagen og skape en større grad av kontroll over egen trivsel og mestring.

Det handler ikke bare om å prestere bedre – men om å trives bedre, håndtere press og stress og utvikle en bærekraftig mental tilnærming til både idrett og livet generelt.

Mer enn et produkt

Vi er ikke her for å produsere innhold som bare høres bra ut. Vårt mål er å gi deg verktøy som faktisk funker. Alt vi tilbyr er forskningsbasert og utviklet av fagfolk, men formidlet på en pedagogisk måte som er enkel å forstå og bruke. Vi gir deg kun det vi oppriktig tror du har nytte av – ikke det som selger best.

Som tidligere profesjonell fotballspiller har produktutvikler Thomas Kind Bendiksen fått kjenne på presset, usikkerheten og de mentale barrierene som preger toppidretten. Han har erfart selv hva som fungerer – og hva som ikke gjør det. Etter endt karriere har han studert psykologi, idrettspsykologi og filosofi for å forstå de underliggende mekanismene bak prestasjon og trivsel. Nå jobber Thomas som klinisk psykolog hos ATV Tromsø, og som samtalebasert idrettspsykolog for toppidrettsutdøvere via LPF.

Thomas startet Level Playing Field for å gi folk tilgang til den kunnskapen og de metodene han selv skulle ønske han hadde tidligere – enten de ønsker å prestere bedre på banen, i jobben eller i livet generelt.

Vi tror på å skape robuste individer heller enn å bare lindre sårede.

Gjennom Level Playing Field ønsker vi å gjøre det vi skulle ønske vi visste tidligere tilgjengelig for andre.

Vær mer – av deg selv

Vi ønsker at du skal prestere bedre, ha det bedre og føle deg tryggere i deg selv – uten at det går på bekostning av trivsel.

Vi står i kontrast til mange produkter på markedet, der målet er å holde deg fanget. Vårt mål er at du investerer tid i egen utvikling – ikke at du blir avhengig av en app, et kurs eller en metode.

Vi er din lagkamerat i ditt prosjekt.